Przedszkole Leśna Kraina w Żabiej Woli

jadłospis

 

Poniedziałek 18.11.24 

 

I śniadanie

Kawa inka 150 ml

Chlebek swojski 50g, masło 5g, serek waniliowy 30g, szynka biebrzówka 15g, ogórek kiszony 25g

Herbata owocowa 150ml

ALERGENY: mleko, gluten, seler, jaja, soja, gorczyca, sezam, orzechy

 

II śniadanie

 

MELON

 

Obiad

Zupa pomidorowa z ryżem brązowym i lubczykiem zabielana 250ml

Kotlet mielony z indyka 80g

Ziemniaki 200g z koperkiem

Sur. marchewka 80g z groszkiem 20g

Woda z wiśnią i melisą 200ml

ALERGENY: mleko, gluten, seler, jaja, soja, gorczyca

 

 

Podwieczorek

 

Herbatka rooibos 150ml

Bułeczka kukurydziana z dynią 35g, masło 5g, ser kozi 20g

ALERGENY: mleko, gluten,orzechy

 

Wtorek 19.11.24

 

I śniadanie

Kasza kukurydziana 10g na mleku 200ml 

Chleb dyniowy 40g, masło 5g, powidła śliwkowe 10g, pasztet domowy z udźca indyka 30g(wyrób własny), cykoria czerwona 10g,papryka żółta 25g

Herbata miętowa 150ml

ALERGENY: mleko, gluten, seler, jaja, soja, gorczyca, sezam, orzechy

 

II śniadanie

 

JABŁKO

 

Obiad

Zupa krem z selera z groszkiem ptysiowym 10g i natka pietruszki 250ml

Szynka wieprzowa duszona 80g w sosie własnym

Kasza orkiszowa 35g

Sur. brokuł parowany 80g z sosem czosnkowym 20g i pomidorkami koktajlowymi 20g

Woda z cytrynką 200ml

ALERGENY: mleko, gluten, seler, jaja, soja, gorczyca

 

 

Podwieczorek

 

Jogurt jagodowy 150g (jogurt naturalny 130g, jagoda 20g)  - wyrób własny

Wafle tortowe 10g

ALERGENY: mleko, gluten

 

 

Środa 20.11.24

 

I śniadanie (szwedzki stół)

Kakao 150ml

Chlebek wiejski 50g, masło 5g, pasta z gotowanej miruny 25g ze szczypiorkiem i jogurtem 5g, szynka bez wędzenia 20g,jajko 30g, pasta z grochu 15g kiełki buraka 5g, sałata rzymska 10g, papryka czerwona 10g, rukola 2g, ogórek zielony 25g

herbata rooibos 150ml

ALERGENY: mleko, gluten, jaja, soja, seler, gorczyca, sezam, orzechy, ryba

 

II śniadanie

 

ŚLIWKA

 

Zupa z fasolki szparagowej z ziemniakami i koperkiem zabielana 

Makaron pełnoziarnisty świdry 45g z serem śmietankowym 62g i musem truskawkowym 50g

Marchewka do chrupania 50g

Woda z miętą na ciepło 200ml

ALERGENY: mleko, gluten, seler, jaja, soja, gorczyca

 

Podwieczorek

 

Kryształki z galaretki agrestowej, owoców leśnych, cytrynowej

 

MELON

 

Czwartek 21.11.24

 

I śniadanie

Ryż paraboliczny 20g na mleku 200ml 

Chleb żytni na maślance 60g, masło 5g, kurczak gotowany 15g ,serek śmietankowy 25g z awokado 5g, sałata masłowa 15g, pomidorki koktajlowe 25g

herbata malinowa 150ml

ALERGENY: mleko, gluten, jaja, soja, seler, gorczyca, sezam, orzechy

 

II śniadanie

 

BANAN

 

Obiad

Zupa żurek z ziemniakami  i natką pietruszki na maślance naturalnej  250ml

Pulpeciki rybne 80g w sosie koperkowym

Kasza kuskus 35g

Sur. z warzyw korzeniowych ze śmietaną 12% - 20g

Woda z pomarańczą 200ml

ALERGENY: mleko, gluten, jaja, soja, seler, gorczyca, ryba

 

 

Podwieczorek

 

Kawa anatol 150 ml

Kwiatuszek maślany

ALERGENY: mleko, gluten, jaja

GRUSZKA

 

 

Piątek 22.11.24

 

I śniadanie

Bawarka 150ml

Bułka rogal 50g z parówką z szynki 100% mięsa, ser królewski 10g, ketchup 20g (wyrób własny), kalarepka 25g

Herbata miętowa 150ml

ALERGENY: mleko, gluten, jaja, soja, seler, gorczyca, sezam, orzechy

 

II śniadanie

 

WINOGRONO ZIELONE

 

Obiad

Zupa drobiowa z zacierkami i natką pietruszki zabielana 250ml

Jajko w sosie chrzanowym

Ziemniaki 200g z koperkiem

Sur. buraczki na ciepło 100g

Kompot śliwkowy z goździkami 200ml

ALERGENY: mleko, gluten, jaja, soja, seler, gorczyca

 

 

Podwieczorek

 

Budyń czekoladowy 200 ml (wyrób własny z kakao)

ALERGENY: mleko, soja

MANDARYNKA