Przedszkole Leśna Kraina w Żabiej Woli

jadłospis

Poniedziałek 05.05.25

 

I śniadanie

Kawa inka 150 ml

Chleb wiejski 50g, masło 5g, ser kozi twardy 10g, krakowska podsuszana 20g, sałata masłowa 15g

Herbata melisa 150ml

WYCIECZKA: kanapka, mus, woda

ALERGENY: mleko, gluten, seler, jaja, soja, gorczyca, sezam, orzechy

 

II śniadanie

 

GRUSZKA

 

Obiad

Zupa ogórkowa z ziemniakami i natką pietruszki zabielana 250ml

Makaron pełnoziarnisty 40g z twarożkiem śmietankowym 62g i polewą jagodową 50g

Sur. z marchewki 100g z olejem rzepakowym 2g

Woda z pomarańczą 200ml

ALERGENY: mleko, gluten, seler, jaja, soja, gorczyca

 

 

Podwieczorek

 

Jogurt naturalny 150g

Groszek ptysiowy 10g

ALERGENY: mleko, gluten, jaja

ANANAS

 

Wtorek 06.05.25

 

I śniadanie

Płatki jaglane 10g na mleku 200 ml

Chleb żytni na maślance 60g, masło 5g, jajecznica ze szczypiorkiem, szynka bez wędzenia 15g, papryka czerwona 25g

Herbata owocowa 150ml

ALERGENY: mleko, gluten, seler, jaja, soja, gorczyca, sezam, orzechy

 

II śniadanie

 

JABŁKO

 

Obiad

 

Zupa krem z dyni z koperkiem i prażonymi pestkami dyni 250ml

Schab wieprzowy 80g duszony

Kasza bulgur 35g

Sur. buraczki na zimno 100g z cebulką 5g z olejem słonecznikowym 2g

Kompot owocowy 200ml

ALERGENY: mleko, gluten, seler, jaja, soja, gorczyca

 

Podwieczorek

 

Herbatka miętowa 150 ml

Sałatka – sałata lodowa 25g , pomidorki koktajlowe 25g, ogórek zielony 25g, mini mozzarella 15g, oliwki czarne 7g, oliwa z oliwek 2g

Chleb słonecznikowy 40g z masłem 5g

ALERGENY: mleko, gluten

Środa 07.05.25

 

I śniadanie

Kakao 150 ml

Chleb swojski 50g, masło 5g,ser królewski 20g ,wędzonka krotoszyńska 15g, ogórek kiszony 25g

Herbata rumianek 150ml

ALERGENY: mleko, gluten, seler, jaja, soja, gorczyca

 

II śniadanie

 

MARCHEWKA

 

Obiad

Zupa z soczewicy z makaronem gwiazdki i majerankiem 250ml

Kotlet rybny 80g pieczony w piecu

Ziemniaki 200g

Sur. z kapusty pekińskiej 100g i koperku z jogurtem bałkańskim 15g

Kompot jabłkowy 200ml

ALERGENY: mleko, gluten, jaja, soja, seler, gorczyca, ryba

 

 

Podwieczorek

 

Kolorowe kryształki z galaretki agrestowej, cytrynowej, wiśniowej

 

WINOGRONO CZERWONE,MELON

 

Czwartek 08.05.25

 

I śniadanie

Płatki jęczmienne 10g na mleku 200 ml

Chleb żytni razowy 60g, masło 5g, serek śmietankowy 25g z ogórkiem zielonym 5g, szynka delikatesowa z kurcząt 15g, rzodkiewka 25g

Herbata malinowa 150ml

ALERGENY: mleko, gluten, seler, jaja, soja, gorczyca, sezam, orzechy

 

II śniadanie

 

GRUSZKA

 

Obiad

Zupa jarzynowa z ziemniakami i koperkiem zabielana 250ml

Gulasz wołowy 80g

Kasza gryczana prażona 35g

Sur. ogórka kiszonego 80g,jabłka 10g i papryki czerwonej 10g z olejem rzepakowym 2g

Woda z pomarańczą 200ml

ALERGENY: mleko, gluten, jaja, soja, seler, gorczyca

 

Podwieczorek

 

Maślanka naturalna do picia 150 ml

Chlebek bananowy (wypiek własny)

ALERGENY: mleko, gluten, jaja

 

Piątek 09.05.25

 

I śniadanie

Bawarka 150 ml

Chleb słonecznikowy 40g, masło 5g, pasta ze szprotek 25g w oleju ze szczypiorkiem, szynka chłopska 15g , papryka żółta 25g

Herbata koper włoski 150ml

ALERGENY: mleko, gluten, seler, jaja, soja, gorczyca, sezam, orzechy,ryba

 

II śniadanie

 

JABŁKO

 

Obiad

Zupa pomidorowa z ryżem brązowym i lubczykiem zabielana 250ml

Nuggetsy z piersi kurczaka 80g smażone w płatkach kukurydzianych

Ziemniaki 200g z koperkiem

Sur. mix sałat (rzymska, lodowa, radicchio) z kefirem naturalnym 20g  

Kompot śliwkowy 200ml

ALERGENY: mleko, gluten, jaja, soja, seler, gorczyca

 

Podwieczorek

 

Podwieczorek

Serek straciatella (serek naturalny  150g z gorzką czekoladą 5g) wyrób własny

ALERGENY: mleko, gluten, jaja, orzechy, orzeszki arachidowe, soja

 

POMARAŃCZA